在体育老师的指导下我们很快便整好了队。接着又命令我们靠左面的一排向后转跑步走，我们听了指令立马跑了起来，结果没跑三圈，我们就累了。有的同学前推后挤，有的双手叉腰，像一辆没油的汽车跑一会儿停一会儿。我咬了咬牙使劲的往前跑，到了第五圈的我已经精疲力尽，一点力气也没有，就像背了一个大包袱压的我喘不过气，等跑完我已经是脸红脖子粗，腿就像是泥巴做的，再也撑不住身体。
唉！没想到跑操这么累。
还坐在汽车上，我就迫不及待了，心里想着是包海豚样的饺子呢，还是包普通的饺子。后来想了想，不管包什么样的，只要老人喜欢就好。
到了敬老院，我看见老人们有的坐在轮椅上晒太阳；有的在健身；还有的三五成群地走在一起有说有笑的。星星姐姐带领着我们来到了膳食厅，我和我的小伙伴们都等不及了，嘴上抱怨道：“唉！饺子皮和饺子馅怎么还没见踪影啊？”等了好一会儿，终于，饺子皮和饺子馅来了，同时，还来了一位贵宾——敬老院的老奶奶。我们一一向老奶奶介绍了自己，便开始包起饺子来。
我先拿起一张饺子皮，夹了一些馅，然后把水蘸在饺子皮的边缘，再把边缘对齐、捏紧，折出一个一个的波纹，美丽极了！但我的速度也要提升，因为，当我包好一个饺子时，老奶奶竟然包了三个比我好得多的饺子！看见了这一幕，我想：老人们会不会因为我包的饺子不好而不吃呢？这时，我突然有了一个想法：我包普通的不行，就包有创意的吧！
有了这个想法，我包出了各种各样的饺子：有的像一根细长的竹子；有的像一个没有带子的皮包；有的像一个圆圆的小笼包子；还有的像一只跃出水面的海豚……而我包的“海豚”逗得老奶奶哈哈大笑。
说做就做，清早，我和表哥从家里往体育馆跑，我们一刻也不停止，一个劲儿的跑到了体育馆，我们已经累得气喘吁吁。
哥哥让我和他在这儿玩一会儿再回家。哥哥眼睛一亮，看见两个老人在玩什么东西，我们就上前去看，他们玩的花样很多，我去问其中的一位老奶奶，他们玩的是什么，他说是空竹。
过了一会儿，他们用锤子把土里的石头往外运，我们也前去帮忙，帮他们找石头，老奶奶对我们说：”如果你们下坚持给我们找石头，我也教你们玩空竹！“我们高兴极了。
这跑操收获真不小，不仅锻炼了身体，欣赏了老人们的技巧，还做了一件好事，帮老奶奶找石头，真是一举两得呀！
先是两个女孩儿小红和小华上场了。老师一声令下，双方的手，右手大拇指紧紧地扣在了一起。双方眼睛死死地盯住对方，使出吃奶的劲儿，想把对方的手腕往下压，她们僵持很久，都分不出胜负，后他们打了一个平手。
后轮到我和小明出场。我们各自扣住对方的手腕，开始比赛了。我脸涨得通红，眉头紧锁，用比自己平时大五倍的力气把对方的手腕儿往下压。小明对我发起了顽强的抵抗，大约一分钟后，小明的力量渐渐的缩小，我知道他快坚持不住了，于是我拼命使出全身的力气，把他的手腕儿往下压，他的手腕儿被我被我按在桌子上。“耶，我获得了胜利。”
通过了这个比赛，让我知道了坚持不懈，不轻易放弃，就会有巨大的收获。
我似乎闻到了爱的胡萝卜香味，一骨碌爬了起来。我走出房门，只见桌上摆放着四个菜碟，里面分别是金黄色的炸鸡翅、香喷喷的胡萝卜、炒鱿鱼，还有一道浓浓的玉米排骨汤。“哇！这么多好吃的呀！”我两眼放着光，一道一道细细地品尝着。
一片片艳红色的胡萝卜配着少数深红色的火腿肠，点缀着几颗青椒粒，真可谓是万花丛中一点绿啊！胡萝卜甜甜的，火腿肠香香的，都夹带着一丝微微的辣，简直是人间美味啊！
胡萝卜不仅美味，而且含有多种维生素及胡萝卜素，能增强抵抗力，你们也要多吃哟！
我和王佳琪一起合作来放风筝，王佳琪把风筝高高地举起，我拿着线团大声说：“放”，王佳琪连忙松了手，我飞快地向前跑去。风筝飞得很高很高。我们的热情也越来越高，一阵阵欢呼声在广场上荡漾！
忽然，妈妈说：“开饭了。”我一听，马上坐直了身子，便看见有很多的菜，比如：糖醋排骨、番茄蛋汤、炒鸡蛋、还有饭后甜点……我狼吞虎咽地吃着，差点把碗也吃了。接着，我又开始喝汤，因为汤太好喝了，所以我一勺又一勺地喝着。喝完汤后，我拿了一个蛋挞吃了起来，我吃的时候，一下就把半个蛋挞给吞了，妈妈看见了就说：“看你，都长胡子了。”我用手摸了一下，原来是蛋挞。
我问：“妈妈，娃娃鱼是如何吃到鸟类的？”妈妈说：“是它爬在树上抓的。”我说：“不是。”娃娃鱼利用久旱不雨的天气，把水给挤出来，就像一个“小清泉”。小鸟看到了“小清泉”就飞来饮水。这时，娃娃鱼就将水慢慢地咽下去了，不得不把头送上去吸水，这样娃娃鱼就吃到了送上门来的食物！“原来是这样。”妈妈说。
我把饭桌上的故事写好了，再见。
竹笋园离我们的家不近也不远，我和奶奶慢慢地走了过去。午后的阳光暖洋洋的，风儿也很轻柔，有一种春天的气息。到了竹笋园，只见那里的竹子高耸入云，好像守护竹林的一个个巨人在守卫着竹林。我和奶奶走了进去，咦？我的脚底下什么东西这么硬，哦！原来是一个竹笋娃娃被我踩在我鞋子底下呢，只听”咔嚓“一声，我把脚抬起来，只见这可怜的小竹笋娃娃被我踩断了。哎！我真后悔，脚底下不应该使这么大劲呀！奶奶见了，笑着对我说：”竹笋可都是埋在地里的，只露出一小小的头儿，所以要小心，不然竹笋就被你踩断了。“哦，原来是这样，这简直就是一个躲猫猫的游戏嘛。找人我可在行，可找竹笋我就吃力了。要么就太小了，要么就不小心踩断一个，竹笋娃娃们好像知道我在找它们，一个个都躲得不见踪影。可它们躲得了我，躲不了奶奶的火眼金睛。奶奶小心翼翼地把它们一个一个从泥土中挖出来，再装入篮子里。看着竹笋娃娃安安静静、整整齐齐地躺在篮子里，我心里乐滋滋的。
不知不觉夕阳西斜，我们挖了一篮子竹笋满载而归。
我通过这次挑战，收获很多，原来妈妈做饭很辛苦，我一定要做一个懂事的孩子，等我会做饭了，我就帮助妈妈！
可我嫌玩不爽，又来了一局，我的第一发没“咬”中气球，第二发打中了，我觉的双手打太容易了，就换了单手打，可还是百发百中。
接着，我们来到了瀑布前，别人投了一元，我们借此时机照了几张相。
我和妈妈先来到水产区，我看见活蹦乱跳的虾，摇头摆尾的鲫鱼，张牙舞爪的螃蟹，这时，妈妈买了一条肥肥的鲫鱼准备回家烧汤。接着我们又来到蔬菜区，我看见了紫色的茄子，红色的西红柿，黄色的南瓜和胡萝卜，多的是绿叶子的菜，有的我也不认识，可我爱吃的是炒青菜，所以我让妈妈买了一斤青菜。突然，我闻到了一股香味，妈妈问我，还想吃什么？我指了指前面，妈妈便带我来到了熟食区，我看见各种各样的熟食，但吸引我的还是香气扑鼻的烤鸭。我笑了笑，妈妈全明白了。
接着又带我参观了活禽区，肉食区。我对妈妈讲，我们小区的菜场真大呀！
我赶紧给老人让了一个座位，老人说：“谢谢你，小朋友！”我听了心里美滋滋的。
过了一会儿，有一个阿姨掏钱的时候掉了五角钱，却没有看到，我提醒说：“阿姨，你掉了五角钱！”阿姨捡了钱，向我道了谢。我心里像喝了蜜一样甜。
虽然我站了很久，但我一点也不觉得累，原来助人为乐也让人快乐呀！
我背着小书包开心地走在小路上，突然，我听见有人在叫：“李杨阳，等一下！”我回头一看，路旁边坐着一位老奶奶，而且老奶奶好像只有一只眼睛，我越看越害怕，心想：这是谁呀？她为什么要叫我？她怎么知道我名字啊？我一脸疑惑，于是，我加快了走路的步伐。
我走一步，看一下，发现老奶奶一直跟着我，还不停地向我招手，吓得我赶紧一路小跑着回家。
不一会儿，我跑到了家，马上关上了门，这才松了一口气，可我又听见老奶奶在叫：“李杨阳，开门，开门！”我害怕极了，过了三分钟，我从猫眼里看了一下，我本以为老奶奶已经走了，可是她却坐在我家门口，又过了几分钟，我又从猫眼里看了看，我发现老奶奶已经走了，这时我突然发现门口有一个东西。
我连忙打开门一看，原来是我的语文书啊！
